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안녕하세요. 미징가입니다. 40대를 넘어가게 되면 꼭 챙겨 먹어야 할 것이 오메가 3 보충제입니다. 오메가 3가 하는 일은 중성지방을 낮춰 주어 혈액이 원활하게 흐르도록 도와주게 됩니다.
또한 심혈관 질환을 낮춰주는 효과도 있습니다. 혈액순환개선제인 오메가 3은 식약처에서 인정하는 대표적인 건강식품으로 신뢰할 수 있습니다. 오메가 3은 첸에서 스스로 합성이 불가능하여서 필수지방산으로 EPAD와 DHA로 구성이 되어있습니다. 오메가 3은 생선 기름이나 참기름에 들어가 있는 지방입니다. 나쁜 콜레스테롤을 줄여주는 효과가 있습니다. 알티지 오메가 3은 뇌졸중, 심근경색 등 지방 수치를 줄여주고 혈압과 당뇨와 성인병 예방에 좋습니다. 몸에 나쁜 콜레스테롤은 낮춰주고 좋은 콜레스테롤은 높여주는 효능이 있습니다.
RTG 형은 불포화지방산과 글리세롤이 포함되어 있어서 순도, 흡수율 모두 뛰어나서 제품을 고를때는 3세대가 맞는지 확인 후 선택을 해야 합니다. 동물성 젤라틴 캡슐보다 식물성 캡슐로 산소를 차단하여 산패 방지 가능한 PTP개별 포장으로 이루어진 제품을 선택해야 합니다. 알티지 오메가 3은 감정조절에도 도움이 되고, 갱년기 여성에게도 추천됩니다. 우울증이나 불안장애 정신적으로 힘든 분들에게 도움이 됩니다. 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 코로나 19인만큼 면역력에 신경을 쓰셔야겠죠. 하지만 알티지 오메가 3 부작용으로는 과도하게 섭취를 하면 노졸 중의 위험이 올 수 있습니다. 일일 권장량만큼 섭취하시길 바랍니다. 고지혈증 환자에게는 오메가 3 섭취 과다를 조심하셔야 합니다. 지금까지 알티지 오메가 3 효능에 대하여 알아보았습니다. 기독교인 예수님의 축복과 하늘의 복 받는 귀한 삶 되시길 기도드립니다. 읽어주셔서 감사합니다.