안녕하세요. 미 징가입니다. 이번에 소개해드릴 차 중에 마테차라고 있는데요. 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아보도록 해요. 마테차란 남미 지역 많은 마테나무 잎을 잘게 부신 후 우려낸 차입니다. 맛은 약간 씁쓸하고 철분을 포함한 다양한 영양 성분들을 골고루 함유하고 있으므로 건강에 좋은 차로 알려져 있습니다. 1. 빈혈 개선 마테차의 재료는 마테나무 잎에는 철분이 다량으로 함유되어 있습니다. 우리 몸에 철분이 부족하게되면 빈혈이 올 수 있어요. 철분이 많이 들어 있어서 마테차를 마시게 되면 빈혈을 완화시킬 수 있다고 합니다. 빈혈 증상으로는 어지럽고 힘이 없습니다. 마테차를 꾸준히 섭취했을 경우에 빈혈은 물리칠 수 있습니다. 2. 면역력 증진 마테차는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있습니다. 사포닌 성분은..
안녕하세요. 미징가입니다. 죽순이 몸에 좋다는 것은 잘 알고 계시죠? 죽순은 대나무의 땅속줄기 마디에서 돋아나는 어리고 연한 삭을 의미를 하고 담백한 맛과 아삭한 식감으로 귀한 식재료로 많이 애용이 되어 왔습니다. 풍부한 식이섬유 칼륨 칼슘 마그네슘 등의 풍부한 미네랄 성분의 영양가 높은 음식으로 작은양의 섭취에도 포만감을 높여주어 과식을 방지하며 체중을 줄여주는 다이어트에도 좋은 죽순에 대해 알아보도록 해요. 먼저 죽순은 풍부한 플라보노이드 성분의 뛰어난 항산화 작용으로 체내 활성산소를 제거하여 세포의 산화를 억제하여 세포의 생성을 촉진시켜 피부의 노화를 늦춰주며 멜라닌 색소의 생성을 억제하여 주근깨 여드름 잡티를 제거하여 피부를 탄력 있고 깨끗하게 만들어주는데 도움이 된다고 합니다. 죽순의 철분과 엽..
안녕하세요. 미징가 입니다. 인플루언서 뜻이 무엇인지 알아보도록 해요. 뜻으로는 타인에게 영향력을 끼치는 사람을 말합니다. 주로 SNS 상에서 영향력을 끼치는 사람을 말합니다. 예를 들어 쇼셜 미디어를 통해 일반인들이 생산한 콘텐츠가 브랜드 측에서 게시하는 TV광고와 유사하거나, 영향력을 가지게 되었습니다. 특정제품과 의견이나 평가는 콘텐츠를 소비하는 이용자들의 인식과 구매 결정에 커다란 영향을 끼치며 연예인처럼 외모나 퍼포먼스로 인기를 얻지 않음에도 불구하고 자신들이 자체적으로 생산해내는 콘텐츠를 통해 피급력을 가진다는 것이 특징입니다. 인플루엔서 뜻은 영향력있는 사람이 어떠한 활동을 통하여 수익을 만드는 사람이라고 보면 될꺼예요. 마케팅을 통한 기업이나 개인을 또는 개인이 크게 된다면 사회 전반걱으로..
안녕하세요. 미징가 입니다. 천조국이라는 말 들어보셧나요? 커뮤니티나 SNS를 하다보면 천조국이라는 말을 많이 사용합니다. 천조국이 무슨 뜻인지 알아보도록 하겠습니다. 천조국이 미국을 말할 뜻하는 것일지도 함께 알아보겠습니다. 미국의 국방예산이 천조원에 해당하기 때문에 천조국이라고 불리게 된 것이라고 합니다. 미국은 매우 많은 돈을 국방비로 지출을 하고 있습니다. 실제로 미국의 국방예산을 살펴보게 되면 2019년에는 약 7000억 달러로 이것을 원화로 환산해 보게 되면 약 900조 정도로 나오고 있습니다. 하지만 다른나라의 국방예산을 살펴보게 되면 러시아는 약 450억 달러, 일본은 약 460억 달러를 사용하고 있다고 합니다. 미국의 국방예산을 다른 나라와 비교해보면 미국이 많은 국방예산을 사용하고 있다..
안녕하세요. 미징가 입니다. 쌉가능이라는 말이 유행이 되고 있는데요. 이게 무슨 뜻일지 궁금해서 찾아보니 뜻이 넉넉히 충분하게 가능하다 라는 의미라는 뜻입니다. 완전 가능하다 라는 뜻입니다. 씹이라는 접두어를 순화해서 말하는 용도로 많이 쓰였습니다. 쌉이라는 뜻은 '완전' '삽질하다' 등의 의미로 쓰인다고 합니다.쌉이라는 접두어를 순화해서 말하는 용도로 사용되는데 어감이 미묘하게 차이가 납니다. 때문에 LG CNS 인사 담당자가 쌉이란 말을 써서 논란이 되기도 하였습니다. 어떤 시청자가 미라지 방송에 머독의 오버워치 자석핵 영상을 도네로 보냈는데 미라지가 해당 영상을 보며' 진짜 쌉벌레다' 라고 반응해서 머독에게 쌉벌레라는 별명이 붙게 되기도 했고 머독 방송 시청자들이 머독이 무언가를 못할때' 쌉하다' ..
안녕하세요. 미징가 입니다. 나이든 사람이 비교적 나이가 어린 사람들에게 여러 가지 인생이나 회사, 기타 사회에서의 조언들을 해주려는 경향이 있습니다. 무언가 마음에 들지 않는 행동을 하거나 언짢을 때 '나때는 말이야~'로 시작하는 말은 듣는 입장에서도 좋지 않을 것입니다. 틀딱의 뜻을 알아보도록 하겠습니다. 틀딱이라는 말은 '틀니'와 '딱딱'이 합쳐진 말로 노인들이 틀니를 착용하는데 틀니를 부딪히는 소리와 함께 노인들을 비하하려고 만들어진 신조어입니다. 노인들을 비하하는 의미도 있고 조롱을 하는 의미도 있습니다.좋지 않은 표현이네요. 뭔가 낡고 다됐다는 느낌이죠. 요즘의 10대들은 20대를 틀딱이라고도 말을 하곤 합니다. 나이가 많은 사람들을 지칭하는 말입니다. 요즘은 편협한 사고방식과 남의 의견을 참..
안녕하세요. 미징가 입니다. 오늘은 '내로남불' 이라는 이 단어의 뜻에 대하여 알아보도록 해요. 사람이라는 존재 자체가 나에게는 관대하지만 남에게는 엄격히 따지고 비판을 합니다. 심지어는 욕을 하는 경우도 있겠죠. 이런 상황을 두고 하는말이 내로남불이라는 뜻입니다. 내로남불 뜻은 '내가하면 로맨스, 남이 하면 불륜의 준말입니다. 내가하면 '내' 로맨스의 '로' 남이 하면 '남' 불륜의 '불' 등이 내로남불이 됩니다. 남이 하는 행동은 실컷 비난하고, 자신이 그 행동을 할 때 여러 변명을 덧붙여서 합리화 할때에 '내로남불' 이라는 단어를 사용합니다. 2010년대 중반에 들어서 TV나 공식적인 자리에서 자주 쓰일 만큼 대중화된 표현입니다. 내로남불은 상황이나 입장에 따라서 말을 바구어 자신이 유리한 쪽으로만..
안녕하세요. 미 징가입니다. 오늘은 단풍마의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 단풍마는 뿌리를 천산룡이라는 약재로 쓰는데, 어혈이 생겨 뭉친 증세에 술에 담가서 복용하고, 어혈에 의해 생긴 관상동맥 장애에 사용하며, 폐의 열 때문에 생긴 기침과 천식을 가라 앉히고, 피의 열을 내리므로 종기와 피부병에도 좋다고 합니다. ' 단풍마'는 아주 오래 전 부터 동양 한방에서 약초로 쓰여오면 사과에 속한 여러 살이 덩굴풀이며, 잎 자리가 길고 잎모양이 단풍잎을 닮았다고 하여 '단풍마'라는 이름을 쓰게 되었다고 합니다. 차가운 성질과 맛이 좀 쓰다고 합니다. 몸에 쓴 것이 원래 몸에 좋은 법이죠. 또한 단풍마는 담을 식혀주며 기침을 멎게 해주는 효능이 있습니다. 그래서 만성 기관지염을 앓고 계시는 분들이 꾸준히 섭취를 ..
안녕하세요. 미징가입니다. 샤스타데이지는 미국 캘리포니아 북쪽에 위치한 샤스타 산의 이름을 땄고 미국의 식물학자인 루터 버뱅크가 프랑스의 들국화와 동양의 섬 국화를 교배를 하여 만든 개량종이며 화단용과 꽃꽂이용으로 가꾼다고 합니다. 줄기는 밑에서 갈라져서 곧게 자라고 근성 다년초로 높이는 50~60cm 정도 자라고 줄기와 잎에는 털이 없으며 녹색이고 어긋나고 넓은 바소꼴이며 가장자리에 둔한 톱니가 있습니다. 꽃은 5~7월에 피고 두상화가 가지 끝과 줄기에 1개씩 달립니다. 두상화는 지름이 8cm이고 가장자리에 흰색의 설상화가 있으며 가운데에 노란색의 관상 화가 있습니다. 설상화는 보통 한 줄로 달라지지만 여러 줄로 달리는 것도 있습니다. 추위에 강하고 볕이 잘 들고 배수가 잘 되는 곳이면 토양을 가리지 ..
안녕하세요. 미징가입니다. 적응력이 비교적 강한 달리아는 물과 햇볕만 잘 들면 제법 키우기 쉬운 식물입니다. 달리아는 스웨덴에서는 계곡 꽃이라고 불리는데 달리아가 스웨덴어로 계곡 뜻입니다. 꽃말로는 화려함, 불안정, 감사, 변덕 등 다양한 꽃말이 있는데 색상도 다양합니다. 붉은 달리아 꽃은 당신의 사랑에 감사해요이면 흰색의 달리아는' 당신의 친절에 감사해'라고 합니다. 흰색의 달리아는 '당신의 친절에 감사해요'라고 합니다. 달리아는 춘식 구근으로 국화과에 속하는 식물입니다. 멕시코가 원산지입니다. 20종의 원종 중에 지금은 세계적으로 천여 종이 넘는 품종이 개량되어 사랑을 받고 있습니다. 봄과 가을에 가장 예쁘게 피우는 달리아는 높은 온도에는 약한 편입니다. 집에서 키울 때는 베란다 창가에 놔두면 되는데..